Headspace

Een positieve app voor wat rust in het hoofd
September 2013

Een leuke positieve app voor een beetje rust in je hoofd.
Met duidelijke animaties die blijven hangen en een programma van 10 dagen.

Bekijk de app hier.

Laat je me weten hoe je het vind?Review van een cliente :

“Headspace, en vooral Andy Puddicombe, heeft meditatie voor mij tot een concrete oefening gemaakt. Niks geen geitenwollensokken-verhaal, waarbij ik in totale rust en reinheid in hogere sferen moet komen. Nee, zoals op Headspace.com uitgelegd wordt, mag je gaan zitten/liggen zoals je wilt. Geluiden en geuren uit je omgeving worden zelfs gebruikt tijdens de oefening. Eigenlijk zegt Andy het zelf het beste: “Meditation is a skill. It’s a skill you’ll get better at with practice…”

lees ook hier nog een positieve review online.