Bezoek Ons: Ma-Zat. Zondag gesloten

Nieuwezijds Voorburgwal 101-3, 1012 HG, Amsterdam

Gratis introductie

BEL: 020-2445292

MAAK EEN AFSPRAAK

Veel Gestelde Vragen

  • Wat is Counseling Amsterdam?

    Een praktijk waar een psycholoog en een fysiotherapeut/psychomotorisch therapeut geïntegreerd samenwerken. We kijken naar hoofd én lichaam: wat je denkt en voelt, en hoe dat je spanning, energie en beweging beïnvloedt.

  • Voor wie is de praktijk?

    Voor volwassenen vanaf 18 jaar die vastlopen door stress, spanning, overbelasting, een ingrijpende gebeurtenis of langdurige klachten. We werken ook met stellen, en met sporters en professionals die beter willen presteren onder druk.

  • Werken jullie met PMDD en klachten rond de perimenopauze?

    Ja. We werken regelmatig met emotionele en lichamelijke klachten die samenhangen met PMDD, de perimenopauze, hormonale schommelingen, stressgevoeligheid en ontregeling van het zenuwstelsel.

  • Wat is het verschil met reguliere therapie?

    We praten niet alleen. We gebruiken ook lichaamsgerichte en bewegingsgerichte oefeningen (psychomotorische therapie). Zo leer je spanning eerder herkennen en er anders op te reageren.

  • Hoe werken jullie samen?

    We geloven sterk in de integratie van mentale en lichamelijke zorg. Je kunt psychologische en lichamelijke sessies combineren, maar losse sessies zijn ook mogelijk, afhankelijk van wat je nodig hebt. Werk je met ons allebei, dan overleggen we regelmatig over je voortgang en stemmen we de behandeling daarop af. Zo versterken praten en lichaamsgericht werken elkaar.

  • Is bewegen of oefenen altijd onderdeel van de therapie?

    Niet altijd. Het lichaam en het zenuwstelsel zijn wel altijd onderdeel van het therapeutisch proces, ook binnen psychologische sessies.

  • Moet ik fysiek fit zijn voor lichaamsgerichte sessies?

    Nee. Alles wordt aangepast aan je lichamelijke conditie, je energie en je persoonlijke situatie.

  • Wat als ik emotioneel overweldigd raak tijdens een sessie?

    Emotionele overweldiging kan een normaal onderdeel zijn van therapie en werken met het zenuwstelsel. We helpen je oefenen met regulatie, veiligheid en herstel, tijdens en na de sessie. Waar mogelijk adviseren we je om je dag daarop af te stemmen.

  • Kan ik eerst een kennismakingsgesprek hebben?

    Ja. Het kennismakingsgesprek duurt 20 minuten, vindt online plaats en is gratis. Je kunt je vraag vertellen en kijken of onze aanpak bij je past.

  • Wat gebeurt er bij de eerste afspraak?

    Na het kennismakingsgesprek volgt een intake bij een of beide therapeuten, afhankelijk van je vraag. Voor stellen duurt de sessie 90 minuten. We bespreken je klachten en patronen en doen, afhankelijk van je situatie, lichamelijke en/of psychologische testen. Samen stellen we daarna een behandelplan op.

  • Hoeveel sessies heb ik nodig?

    Dat verschilt per persoon en hangt af van je situatie, je doelen en je herstel. Er is geen vaste tijdlijn. Als indicatie: veel trajecten duren 6 tot 10 sessies, verspreid over 4 tot 6 maanden. We evalueren je voortgang onderweg.

  • Hebben jullie een wachtlijst?

    Op dit moment hebben we geen wachtlijst.

  • Is Two Minute Therapy beschikbaar tussen sessies?

    Ja. Two Minute Therapy (TMT) is korte therapeutische ondersteuning via WhatsApp-spraakberichten tussen de reguliere sessies door.

  • Kan ik ook buiten de therapiesessies fysiek trainen?

    Ja. Fysieke training en herstelgerichte sessies bij Louis zijn ook los van de reguliere therapie mogelijk.

  • Werken jullie samen met andere zorgverleners?

    Ja, als andere professionals openstaan voor samenwerking. Denk aan bedrijfsartsen, huisartsen, gynaecologen of andere disciplines. We delen alleen informatie met jouw toestemming.

  • Wat zijn de tarieven?

    • Kennismakingsgesprek (20 minuten, online): gratis
    • Individuele intake en assessment: € 350 totaal
    • Intake en assessment voor stellen (90 minuten): € 650 totaal
    • Individuele sessie (50 minuten): vanaf € 155
    • Sessie voor stellen (60 minuten): € 200
    • Sessie voor stellen (90 minuten): € 250
    • Pakketten: tegen een speciaal tarief (zie hieronder)

  • Wat houden de pakketten in?

    Een pakket is een traject van meerdere sessies. De korting wordt afgestemd op je traject en geldt voor het totaalbedrag. Vraag ons naar de mogelijkheden voor jouw situatie.

  • Wordt therapie vergoed door mijn zorgverzekering?

    Nee. We zijn een onafhankelijke praktijk en hebben geen contracten met zorgverzekeraars. Je hebt dus geen verwijzing nodig en er gaat geen eigen risico af. In sommige gevallen dragen werkgevers of arbodiensten bij aan de kosten.

  • Heb ik een verwijzing nodig?

    Nee, je kunt je direct aanmelden.

  • In welke taal zijn de sessies?

    In het Nederlands of Engels, wat jij prettig vindt.

  • Hoe wordt mijn privacy beschermd?

    We hebben een beroepsgeheim en houden ons aan de AVG. Je gegevens worden nooit gedeeld zonder jouw toestemming.

  • Wat als ik een afspraak moet annuleren?

    Je kunt tot 24 uur van tevoren kosteloos annuleren. Daarna brengen we het sessietarief in rekening.

  • Wat als ik in een acute crisis zit?

    We zijn geen crisisdienst. Neem bij nood contact op met je huisarts of de huisartsenpost. Heb je gedachten aan zelfdoding, bel dan 113 (0800-0113), 24 uur per dag. Bij levensgevaar bel je 112.